今次蘇梅島InterContinental Samui Baan Taling Ngam Resort 的四天媒體團，我的生活真的健康到不得了，每天都很早起床，還一次過把一年要做的運動做完。旅程的第二天，一早六點起床，酒店安排了我們來到Fitness Center跟教練做瑜珈。認識我的人都知，我是遲睡遲起床的人，最喜歡睡覺，睡到日上三竿，這次竟然能夠一早清晨六點起床去做瑜珈，無非想趁這個機會，健康一下，順道洗滌一下心靈。
來到Fitness Center報到，本以為我們在室內做瑜珈，教練來到才知原來不是，而是在小屋頂上，看著一望無際的海洋做瑜珈，真的很寫意～
以前也試過去上瑜珈班，不過我的筋骨都比較緊，很多動作我都做不到，所以都沒有再去做瑜珈。既然今次酒店有安排，也想再試試看看自己是否「真的」不適合。（笑）這天跟泰籍教練在室外做瑜珈，由淺入深的動作，我幾乎有一半都是做不到的！再一次證明我是不適合瑜珈這種運動～不過這次邊看著海，邊做瑜珈的經驗是很不錯，感覺特別輕鬆自在。
躺在瑜珈墊上做的動作，的確是有點難度，當然我又做不到啦～但看見藍藍的天空，分心也要拍一張！
另外兩位團友沒有做瑜珈，參加了Muay Thai Boxing。他們打泰拳的地方，就在我們做瑜珈的小屋旁邊，那天一邊做瑜珈，一邊聽到他們打拳的聲音。做完瑜珈，當然要走過去看看他們是什麼情況啦！嘩～看著團友Priscilla一邊打，真的「拳拳到肉」呀！
來到蘇梅島，當然少不了水上活動，「浮潛」是很多人來蘇梅島的主要目的。雖說要浮潛是不需要懂得游水的，但我不懂游泳又怕水，對於在水中要整個人浮起來，也有點困難。你看到這裡會說，人是有在水上浮起的本能，但我總是要靠在泳池邊才浮得到，是很沒用的。當初知道酒店有安排出海浮潛，原先是有點卻步，很怕自己做不到。
直至來到酒店，看到漂亮的環境後，我在心裡想：「人一世物一世，既然決定要來，也盡努力試試吧！」在「出海」的前一天，向酒店的活動中心借了潛鏡及吸管，先在Villa（有關Villa介紹：請按這裡）的私人泳池練習吸氣。練好用吸管吸氣後，幸好有團友S陪我去海灘及泳池練「浮」。最難得是晚上逛完市集回到酒店，大家又齊集在團友P的Villa，一起聚在泳池邊，喝啤酒的喝，聊天的聊，大家又陪我練浮，在大家的教導下，我也終於成功浮到。哈哈～
從房間看出去，那個碼頭是酒店的私家碼頭，就是供住客出海上落專用的。這家酒店真的很厲害，連專屬碼頭及快艇都有，設備是相當完善的。
終於來到出海的一天，心情極度緊張，畢竟是第一次嘛！酒店有自家專屬的快艇(Speedboat)，當初聽到「快艇」兩個字，即時想起兩件事：「好『拋』、好辛苦」後來看到酒店的快艇，看上去跟平時見到的快艇好看多了，心都安定下來。開船後，船身都很定，坐得都幾舒服。
船上有三位職員服務，他們都相當專業，在經過不同島嶼，也能夠用英文作詳盡的解釋。
藍天白雲漂亮得沒有話說，照片拍了，不用後期加工也很美。
開往浮潛目的地期間，經過這個小島，船長解說這是在蘇梅島附近唯一一個仍有居民在島上居住的小島，這裡有小碼頭來運送食物。看到樹屋很破舊，心裡想：「我們住在香港有瓦遮頭的房子，真的很幸福。」團友S打趣道：「其實住在這個小島的山上也不錯，晚上看星星一定很漂亮。」
一步一步駛到浮潛的地方Koh Tan，心裡很忐忑，七上八下的在想「要不要放棄，還是留在船上好了。」旁邊的團友們都在安撫我說：「其實不懂游泳的也可浮潛，反正昨晚我都練到浮，船上裝備齊全，很安全的。」他們說的也對，我在想，人生在世短短幾十年，既然決定要來，就放膽試試吧，對嗎？旅行，有好的同伴，當然很重要。去媒體團，能夠遇上好的團友，是十萬個難得，真心感謝你們的鼓勵。
大約半小時後，我們終於到達Koh Tan，在下水之前，船長向我們講解這裡有什麼珊瑚及魚類好看。
周圍也有幾架船的乘客是專程前來浮潛的～
船上的設備很充足的，救生衣、蛙鞋及潛鏡吸管，連浮板都有。
大家看著我忐忑的樣子，快手著我穿好救生衣，拿好潛鏡吸管，半推半就地我終於下了水。相信在我下水的一刻，不停狂叫好驚的一刻，大家也怕了我～哈哈～船長拋了浮板給我，很快自然地整個人都浮起來，我也安心起來，在水裡的感覺真爽。
隨團酒店有職員跟我們一起下水，他也很細心地照顧我們每一個人，待我們熟習浮潛，再指導我們應去那一個位去看珊瑚及五花八門的小魚。
第一次浮潛的我，真心覺得超好玩，這次看到的魚及珊瑚不算是超級漂亮，但至少我終於可以看到「海底奇珍」，打破了不敢玩浮潛的心理關口，對自己的人生是一個大躍進。防水相機我沒有帶，不能留下海底美好的一刻。相反團友S及G的準備充足，帶予防水相機，以下兩張照片都是團友Shecky借給我用的。
不經不覺浮潛了一小時，真心想繼續浮，不太想上水，但實在太久沒有在水裡游，手腳都有點累，大家也回船上休息。船長再駛去Koh Mudsam沙灘，午餐準備就在沙灘上吃。
早前出發前，酒店已為我們準備好輕怡午餐，沙拉、三文治、糕點及水果。已經忘記了多少年沒有試過在沙灘上野餐，在樹蔭下吹著微風吃午餐，其實真係幾好feel。這天午飯我都沒有吃得太飽，可能太久沒有運動，胃口不是太大呢。
飯後休息一會，上船再次駛出海，這次停下船，又給我們下海游泳。本來不想再下水，但發覺停船的地方，海浪比較大，留在船上搖呀搖，容易會暈船浪。既然剛才浮潛也行，著好「裝備」下水，應該是沒問題的。在炎熱的天氣下，在水裡游來游去，又或是躺在水面，感覺很自在，特別清爽。
又游了一小時，大家都累了。看著大家在上船後，樣子呆呆的，其實都累透了。回程時，在海上又看到Sea-to-Sky，漂亮得不捨看少一眼。除了出海浮潛，酒店也有Boat Trip去看海豚及著名的安通國家海洋公園遊覽，不喜歡水上活動，可向酒店租借單車、也可去打乒乓球等等。
這一次的旅程，跳進海裡浮潛，又游了這麼久，還一早六點起床做瑜珈，事後冷靜下來後，覺得這一切實在太不可思議了。這些都是我平常不會做到的，今次一次過做完，真的算是超額完成啦～家人及朋友見到我這樣「勇」，都不禁給了我好多個「LIKE」，我想我的人生又少了幾個遺憾，算是完成了一直以為自己做不到，但原來是「I can do it」的事情！Yeah~
InterContinental Samui Baan Taling Ngam Resort
地址：295 Moo 3, Taling Ngam Beach, Koh Samui, Suratthani 84140, Thailand
網址：www.intercontinental.com/samui
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