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上海之旅: 住宿篇(二) – 上海世博洲際酒店 (下)

2011-05-27

承上篇, 除了房間, 最值得一提是這間酒店的SPA。翻開放在浴缸上關於SPA的小冊子, 發現原來他們的SPA以酒店價格來說, 真的算是很超值。 同行朋友比我乘晚一點的航班來上海, 所以趁等朋友來酒店會合我之際, 特別走去SPA去了解一下, 看看有什麼Treatment可以做。 走進他們的SPA, 聞到香薰已經感到好Relax, 休息區也很寬倘。 在休息區決定了要做什麼療程, 再由職員帶我進房間, 途經的擺設也能讓人感到放鬆。 我最喜歡做熱石按摩, 貪其可進一步促進血液循環, 而且我喜歡帶點熱的石頭, 可快舒緩我本身疼痛的位置。最後當然揀了熱石按摩, 選了90分鐘的療程, 費用RMB 680, 換回港幣也大約800元, 真心認為價錢以酒店價格來說真的很相宜, 在香港做一次90分鐘的熱石按摩, 動軏也得花上千多元吧。 按摩師先用香油替我全身按摩, 再利用熱石輔助, 要讚的是按摩師手勢不錯, 按中了我那些比較緊張的穴位。90分鐘過後, 果然全身鬆晒, 簡直是為往後的3天旅程做好準備。 看過價目表, 如果不想做熱石按摩, 可以選普通的中式按摩, 60分鐘也只費RMB 250。 臨離開時, 經過專用來做腳底按摩的椅子, 忍不住去 看看。原來這裡做腳底按摩的座位, 全部都面對黃浦江, 而且每個座位均配私人電視。見到這個做腳底按摩的地方如此乾淨企理, 心裡就打算會合友人後, 一定要將這個好消息告訴她(她也是一名骨精!)。加上腳底按摩的價錢也不貴, 45分鐘只是RMB 110, 60分鐘也不過是RMB 170, 跟我們在香港去跑馬地的按摩店價錢也差不多喔! SPA by Inter-Continental 上海世博洲際酒店 地址:… Read More 上海之旅: 住宿篇(二) – 上海世博洲際酒店 (下)

— 美容小貼士 —

Mandarin Spa

2011-04-29

自從三月頭去了一轉曼谷, 日日做massage同埋spa之後, 完全地愛上做spa!! 回到香港仲心思思好想做spa, 但一定沒有行動, 因為心思思在想去那一間做好。 早排認識了文華酒店的公關大員, 吃完午飯多口問了幾句關於酒店的spa, 再加上記得身邊做記者的朋友說文華的spa好正, 於是決定試一次!! Mandarin Spa有很多選擇, 因為不知揀什麼好, 公關大員推介了他們spa最出名的Mandarin Oriental Signature Spa Therapy, 而且還非常好的幫我預訂好時間, 也給我打了一個小小的折扣。特別要在這裡感謝一下… 原本預定了spa的時間是下午3時半, 但水療的職員特地提醒我要提早45分鐘前來, 因為是第一次到這裡做spa,之前需要填一填問卷和做一些熱力測試, 所以今天我2時45分便到達。 到達了後, 職員先奉上熱的peppermint tea,然後便給我問卷~ 平常填的問卷, 大多數都只會問身體有沒有什麼敏感或毛病就已經OK。不過這次的問卷, 除了基本問題之後, 就連一些關於生活習慣的問題也有問到, 例如: 是否經常夜睡, 是否經常感到緊張, 平常工作是否需要先為別人設想才到自己等等~ 反來才知道原來回答這些問題, 是關係到做spa時用那一款香薰油的~ 填好問卷, 職員先把我帶到更衣室, 還有介紹更衣室的設施~ 更衣室除了一般的淋浴設施,還有stream room, rain forest shower, 同埋vitality pool… 在做spa之後,做一下這些能增加血液循環, 為做spa準備一下, 更加事半功倍。 做完一系列的東西, 就可以去relaxing area抖一抖, 坐下飲杯茶, 吃少少水果refresh… Read More Mandarin Spa